休日をエンジョイするために
仕事の悩みがなくなったら今度は、
家庭の悩みですね。笑笑
やる気スイッチが一度切れると
再起不能になってしまう。
これを放置してると次のような悩みが発生してしまう。
部屋が片付かない
洗濯物が溜まる
食器が溜まる
買い物をしなくなる
ご飯を食べなくなる
スマホの充電をしなくなる
約束が守れない
リモコンが無くなる
再起不能の時を振り返ると
頑張るという感情がゼロになっている
家に帰ると、ヨギボー
疲れたよヨギボーシュ
疲れたよパトラッシュ
一度スイッチをオフにすると、
脳みその短期記憶は最悪、頭真っ白になってしまうらしい、めんどくさい何もやりたくない
まあ、仕事中もこまめに休みを取って疲れを溜めないことだよね。
お医者さんに言われたことだけど、
人は能力の30%くらいで仕事をするものらしい。
私にはまだそれは無理だけど、
せめて波動砲出せるくらいの120%に
とどめておこうとおもう。
昼休みは、音楽聴いてリフレッシュ！！
習慣化したい。
最近、目の疲れと肩こりがひどかったので
モニターの高さを目線に合わせてみたんだけどとても楽になりました。
まず仕事の環境から楽を探していこ！
0コメント