一番大切なことは、自信！

この心理カウンセラーラッキーさんの動画を見て救われました。また、これをきっかけに、毎朝あることをしてます。それはこれです！ゲシュタルの祈り！
それではおすすめ動画、自信を失う行動3選についてご紹介させてもらいます。
自信を失う行動は複数ありますがラッキーさんは以下の三つに絞って説明されてました。
・回避行動をすること
・成長が止まること
・自己主張しないこと
詳しくは動画を見てください。復習のために動画のスクリーンショットを乗せますが、思い違いをすると効果は半減なので、ぜひ動画を見てください！
※ラッキーさんと私は何の関係もありません。
今日も元気に、行ってらっしゃい！
なんちって



ケシェルのライフハック系ブログ

「巨人の肩の上に立つ」 量より質の良い記事作成を目指して 1日最大1記事にします。(毎日とは言っていません。) たくさん下書きを貯めてブラシアップした記事を上げてくつもりです。よろしくお願いします。(リアルタイム性には欠けますがご了承ください) ライフハックを生きる武器として発達障害を抱えながらも強く生きていくぞ！

0コメント

  • 1000 / 1000